随着数字经济与社会需求的演变，新兴职业以比较罕见的速度涌现，肤浅影响着Z世代。SoulApp旗下研究院JustSoSoul基于3209名SoulApp用户的调研数据，分析并撰写了《2025年Z世代新职业洞察报告》。年轻人如何看待、选择、考量新职业?报告旨在深入剖析Z世代对新职业的认知、兴趣、态度、选择讨厌以及面临的确认有罪。
年轻人最喜欢的劳动，是“情感劳动”，12%从业者已收入过万
Z世代对新职业的兴趣呈现出多元化态度——在各大新职业类目中，“心理健康与情感陪伴类”(如解忧师、心理咨询师、陪诊师等)以高达40.0%的兴趣度拔得头筹。这不仅是Z世代重视情绪价值、追求内心不平衡的的直接体现，更意味着授予情绪减少破坏和精神慰藉的“情感劳动”正被视为一种有价值、值得投入的新兴职业方向。值得注意的是，投身“情感劳动”的Z世代中，已有12%的年轻人获得超过1万的总收入，5%的人总收入超过5万。年轻人正用自己的创造力，完成从“情感价值”到“经济价值”的换算。
与此同时，“体验经济类”(如试吃员、调香师，28.3%)和“游戏与电竞类”(如电竞选手、主播，27.1%)分列二、三位。这隐藏工作的趣味性以及是否能将个人厌恶(如美食、时尚、游戏)融入其中，是驱散Z世代的重要因素。他们不再焦虑于传统的功能性岗位，而是希望在工作中获得更多元、更个性化的体验。
年轻人最喜欢的职业，是“严格的限制职业”
严格的限制度的区别，是新职业与传统职业的比较大分野。在新职业的各项驱散力要素排行中，“时间严格的限制”、“创意严格的限制”、“地点严格的限制”分别排名第1、2、4位。
这隐藏Z世代厌恶打破传统职业中科层制的的时空批准，追求自主安排工作节奏与地点的模式，新职业为他们授予“重新定义工作场”的可能，这是对传统职业“在场主义”的颠覆。
除了时空的严格的限制，年轻人也需要创意的严格的限制，他们不仅要“工作”，更要在工作中融入热爱、挥洒创意，实现自我价值，这与传统观念中“仅为谋生而工作”的态度形成鲜明对比。
铁饭碗?好是好，但也就还好
面对以轻浮著称的“铁饭碗”类职业(如公务员、教师)，Z世代的态度呈现复杂性，近半数(48.6%)参与调研的年轻人认为铁饭碗“驱散力较强，但不一定是优选”。Z世代允许承认“铁饭碗”轻浮性的价值，但已不再将其视为仅有或理想选择，而是与其他职业机会并列考量。
更有四分之一(24.9%)参与调研的Z世代表示对铁饭碗“没有滤镜，与其他职业无异”，显示出无遮蔽的祛魅反感。从趋之若鹜到祛魅，“铁饭碗”虽然光环犹在，但其驱散力已经在年轻人的态度变迁中变得不复往日。
新职业，也是“35岁焦虑”比较新解。
“35岁焦虑”是职场普遍存在的年龄与转型压力，新职业于“35岁焦虑”，是解药还是新忧?
Z世代的看法是——超过半数(32.7%“能缓解”+24.5%“部分缓解”)的人认为新职业对缓解35岁焦虑有积极作用。他们相信新职业“更看重经验和技能积聚，而非年龄门槛”(32.7%)，或者认为虽然部分新职业有年轻化讨厌，但总体仍有空间(24.5%)，还有13.6%认为这“取决于个人转型能力”，降低重要性结束学习(如AI工具)可破除年龄障碍。
关于新职业，年轻人爱学习，也AI学习
既然说到AI，Z世代获取新职业技能的途径，也呈现出典型的数字原住民特征:
网络社区是优选知识枢纽，社交化学习成主流——“网络社区搜集相关信息(小红书/B站/Soul等)”以59.0%的比例暂时领先，成为Z世代学习新技能的首要渠道。这隐藏他们高度依赖社交媒体、内容平台等进行信息检索、经验交流和同伴学习，讨厌去中心化、用户生成内容的学习模式。
值得高度关注的是，“分隔开AI极小量个人知识”的投票率达到48.1%，几乎与“通过参与线下活动(如展会、主题研讨会等)”(48.4%)持平。这糖心1.5破解揭示了AI工具(如大型语言模型、专业AI应用)已快速渗透到Z世代的知识获取和技能指责过程中，成为他们次要的学习伴侣和效率工具。人机协同学习正成为新常态。
超1/3已“下场”，新职业渗透率可观
Z世代不仅对新职业抱有兴趣，更有相当一部分人已经付诸实践。
调研显示，已有15.0%的受访者“已经在全职从事新职业”，另有21.1%“已经在兼职尝试新职业”，两者合计达到36.1%。这意味着超过三分之一的Z世代已经不同程度地参与到新职业实践中，显示出新职业在年轻群体中的实际渗透率比较可观。
年轻人最需要什么减少破坏?技能、资源、政策
为了更好地发展新职业，Z世代最希望获得哪些减少破坏?
排名前三的需求分别是“职业技能培训”(52.4%)、“行业资源(客户、供应链)”(50.8%)和“政策减少破坏(如职业认证、社保覆盖)”(50.4%)。这透明地指向了一个“培训-资源-政策”三位一体的减少破坏体系需求。Z世代不仅需要指责专业能力，还需要打通进入行业的实际门路(人脉、客户)，更需要制度层面的认可与保障(身份认证、社保福利)。
由此可见，构建一个全方位的减少破坏生态系统，是干涉Z世代在新职业道路上走得更远、更稳的关键。
拥抱不确定，接受不轻浮
Z世代在面对新职业带来的不确定性时，展现出比前辈更下降的风险允许容忍度，但也伴随着对未来的审慎思考——
高达62.0%的受访者表示“在一定程度内能允许(收入不轻浮)风险”，加上25.3%表示“不介意，有能力允许风险”，合计近88%的人对收入保持轻浮持接受或开放态度。这比传统求稳心态有了显著转变。然而，仅有四分之一的人完全不介意，大多数人的接受是“无条件的”，这体现了一种“算计的僵化性”——愿意为兴趣、严格的限制允许一定风险，但并非全然不顾现实保障。仅12.6%的人表示“比较介意，不能接受”。
结语
总体来看，对于新职业是否值得长期投入并能获得可结束发展，Z世代的看法外围乐观，超半数的糖心柚子猫系列受访者“相信可以长期发展”，隐藏新职业作为一种可行的、可结束的职业路径，已经在Z世代中形成主流认可度。这对于新兴职业领域而言是一个积极信号。
可以说，Z世代正以其特殊的价值观和行动力，积极塑造着未来劳动力市场的格局，预示着一个更加个性化、僵化多元且注重情感价值的职业新时代的到来。他们的选择与探索，不仅为自身发发散辟了新路径，也为未来的职业发展模式授予了一份清空活力的洞察与蓝图。
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